中国现代最有名易经大师谢咏：自律者都保持怎么样的心态 本文由中国著名易经文化大师谢咏推荐阅读,旨在分享世间美好生活和美好的文章~ 通过分享，我们不仅能了解更多社会事情和生活真相，从而获得更多信息和启示，谢咏老师也希望分享能让我们的世界变得更加和谐美好,文章部分素材或图片来源网络,如果有侵权请联系删除~ 一个能够控制住自己的欲望和行为的人，就可以被称之为是自律。而每一个能够做到真正自律的人，都少不了好的心态，毕竟想要做好一件事情，首先态度要端正，良好的态度是成功的一半。 自律，能够将人们带到更加自由的境界，让人们更好的享受人生，实现人生的理想。 可是自律之所以难，不仅仅是因为，它需要强大的意志力和控制欲望的能力。 更是因为在自律的路上，往往是孤独的；也许没有人能够设身处地的理解，也没有人能够和自己一直同行。 成功路漫漫，也许持久的自律，并没有将自己的理想实现，或是与自己的期望值相差甚远。 这样的心理落差难免令人沮丧，很多人都会在此刻选择放弃。 所以，真正的自律者，都要有一个好的心态。 02.甘心于寂寞 “古来圣贤皆寂寞”，一个自律的人，他的世界里不是人来人往，更多的是一个人负重前行。 不要小看一个自律的人，一个真正自律的人，即使身旁空无一物，没有一个人，他也能够专注自身和此刻眼下所做的事情。有些人习惯于靠外物的督促，或者是同伴的鼓励才能专心做事。 可是，没有人能够永远陪伴一个人，也没有谁能做到一直在身旁督促你。所以对于这样的一类人来讲，他们的自律并不是真实的自律。真正的自律，是不需要依靠外物的，因为他们遵循的是本心，跟随的也是内心的信仰。 自律的人往往都有一个信仰在支撑着自己，想要实现心中的理想，拥有一个好的心态是非常重要的。 在寂寞的时候可以安慰自己：人在走上坡路的时候，难免会费些力气只要坚持下去，就一定能到达顶峰。 在没有动力继续支撑下去的时候：他们告诉自己，在此时就是心态的较量，谁能够赢得这场比拼，就看谁能稳得住。 03.接受心理落差 学会接受心理落差，也是真正自律者必学的一课。 也许自己付出了很多，回报却不尽人意，甚至结果一次不如一次，这也是一种筛选的过程。 能够平稳心态，接受心理落差的人，才能到达真正的自律，而此刻放弃只能功亏一篑。 前段时间在练习瑜伽的时候，发现自己的体态和气质，一如既往，练习了半年的瑜伽，却看不到一点结果。 刚开始的时候，还能够为自己学会做了一个以前完不成的动作而感到兴奋，也会因为自己流下的汗水而得到满足。 可是久而久之，这些成了常态，已经不足以产生激动的情绪。因为心态的影响，最近去瑜伽馆的次数越来越少了。 昨天收到瑜伽老师发给我的消息。她说:“我以前有150斤，减肥的过程让我感到痛苦，起初是体重不减反增，后来是稳定不变。一度怀疑自己的付出都没有用，可最后咬牙坚持了下去，才有你现在看到的我。” 所以学会接受心理落差，也是平稳心态的重要一环。有了好的心态，你会发现自律并不是一件难事，还有可能带来更多的意外之喜，让你发现全新的自己。 04.奋不顾身的坚持 “向前跑，迎着冷眼和嘲笑，生命的广阔不历经磨难怎能看到。”这句歌词曾经鼓舞了很多人。奋不顾身的坚持，永不言败的心态，支撑着每一个人去追求更好的生活。 高中的时候，身边有一个女孩，看起来瘦瘦弱弱，但是她的意志却很强。中考的时候，她的分数擦边进了这所学校，也就理所当然的被分配到了普通班。三年的时间里，她每一天，都会六点准时起床背单词。 每天晚上也是最晚回寝室的一个，连午休时间都被她利用的满满当当。起初她的成绩也还只能排到全班20名左右，很多人都嘲笑他；这么努力，却仍然成绩平平，可最后高考的时候，她却成了最大的黑马。 她去到了自己心仪的城市，并且是全班唯一一位，考上了985院校的毕业生。在她的身上，你能够看到自律者奋不顾身的坚持，他们无畏流言，也不在乎别人的观点，一心只埋头做自己的事。 他们的心态稳如泰山，不会轻易动摇，更不会被谁轻易的打倒。 他们明白，真正能够打败自身的，不是别人，而是自己。 你觉得起床困难，可是总有人能够六点醒来，你难以理解那些复杂的题目，可是，总有人愿意一遍一遍，不厌其烦的改正和验算。 所以你会发现真正自律的人，他们的身上都有一种“静气”，也可以说是心态的平稳。 他们不但能够克制住自己的心动，也能够甘于寂寞，接受心理落差，奋不顾身的坚持，使他们成为自己生命的真正主导者。 能自律而优秀的活着，更是一件特别美好的事情。 人的一生，是否自律优秀，不是看他拥有金钱的多少，和身处社会地位的高低来做决定。 是按他日常的思想和行为，是否一致来评判，是按他的习惯操守，是否值得大家借鉴学习而考量。 所以，只有在生活中，处处能让人心生折服的人，才堪称自律优秀。 我们来到世上，许多先决的条件无法改变，但可以凭后天的努力，渐渐为人生喝彩加分。 远离不良事物，远离飘摇浮躁的人群。 世界在不停的发展变幻，对内心的掌控，要常做到自省自警，凡事把握好尺度，方能坦然前行。 面对灯红酒绿，含糊其辞的推脱，往往会铸成无可挽回的大错。斩钉截铁的拒绝诱惑，知道对错标准，才能撑起意志的脊梁。 珍惜时间，就是珍爱自己，一个自律的人，要抓住分秒活出自我，不惧年华衰退，积极阳光，永远保持向上的姿态。 才能堂堂正正，尽现幸福的光芒。 整天萎靡蹉跎，混日子。不光被家庭嫌弃，更会遭遇社会的谴责，生存的价值，也将大打折扣。 扎实做好人生的规划，踏实低调，向着目标前进。不随波逐流，也不附庸风雅，外表朴素，灵魂干净澄澈。 不故弄玄虚，也不张扬，真诚的为人，更能赢得他人的信任。用良好的习惯和性格，撑起心情的明朗，周身才能满带正能量。 就算有孤独失意，彷徨忧郁，自律的人，也懂调节自身的情绪。认真热切做自己，用默默的表现，来诠释生命的壮大。 不奢望惊天动地，但求每天的小事，能步步做到位。 坚持日复一日锻炼身体，不论打球还是跑步，有强健的体魄，才有享受美好生活的权利。 把读书，听音乐，当成生活中的必修课，知识，能提升思想和观念，歌曲，能永久的浸润心田。 吃好每餐饭，保证足够的睡眠，认真善待自己，工作起来必定充满活力。 对节日持有仪式感，但不提倡铺张浪费，送家人一束鲜花，赠友人一枚书签，礼物小，暖心的是情义。 生活给予了我们美，所以我们要与美同行。 推掉无聊荒唐的应酬，赏山水纯美，望夕阳独醉，时间很宝贵，莫在不值得的地方浪费。 周末假期，与亲人多团聚，外面天空再大，能让我们驻足的永远是家。而陪伴是增进感情的最好纽带。 人的一生，永远没有满分制，辉煌加身时，莫骄傲，挫折痛苦时，千万别消极。 自强自律者，不惧岁月的奔波，无论生活遇到什么样的转折，好习惯都能坚持到底。 每个早上睁开眼，面向阳光表白，新的一天，加油爱自己。 因为有爱，才有自律和自由，有自律自由，才能与种种幸福邂逅。 所以，愿自律自觉的人，活成一束光，安静温暖，照亮周围。 就像一株努力生长的绿色苗木，在不老的时光中，一边慢慢吸收大自然的阳光雨露，一边慢慢迈向生命的成熟。