（图：花美旅行）

在人生低谷的时候，有人堕落，有人迷离，有人却可以升华，能够汲取苦难的力量，向更高的境界出发。

苏东坡中年的时候，因为乌台诗案，被贬黄州。

在黄州的五年时间里，他最初陷入了极度痛苦的情绪之中，在不得已的情况之下开始学习禅修和种地。

五年之后，苏东坡被朝廷重新任命，并在接下来的一段时间步步高升，这就是越过苦难，通过改变自己而收获良好结局的人生。

罗琳曾经一针见血地说：“人生的低谷成为了我重建生活的坚实基础。”

人生苦短，轻易放弃岂不是太没骨气了。

在困难面前，有时候我们可能不得不下沉到最低谷，才能奋而反弹，找到回升的力量。